Mönchspfeffer, die Wunderpflanze

Leidest du auch unter folgenden Symptome?

- Menstruationsstörungen

- prämenstruelles Syndrom kurz PMS *

- Östrogendominanz

- Hormonungleichgewicht

- unregelmäßige und schmerzhafte Regelblutungen

- schmerzhaft geschwollener Brust

*(Als prämenstruelles Syndrom bezeichnet man ein Bündel aus körperlichen und psychischen Beschwerden, die einige Tage bis zwei Wochen vor Einsetzen der Periode auftreten können. Viele Frauen haben zum Beispiel Spannungsgefühle in den Brüsten und im Unterleib.)

Der Mönchspfeffer - oder Keuschlamm - gehört zur medizinischen Pflanzenfamilie der Lippenblütengewächse.

Wie Mönchspfeffer bei hormonellen Beschwerden hilft?

Häufig wird er bei Menstruationsstörungen und zur Linderung des prämenstruellen Syndroms (PMS) eingesetzt. Vor allem bei unregelmäßigen, schmerzhaften Regelblutungen und schmerzhaft geschwollener Brust erweist sich Mönchspfeffer als wirksam. Auch bei Beschwerden während der Wechseljahre kann die Heilpflanze helfen.

Wirkung auf den Zyklus

Die getrockneten Keuschlammfrüchte greifen in die Steuerung des Zyklusgeschehens ein. Sie wirken ganz ähnlich wie der körpereigene Botenstoff Dopamin und können dadurch die Ausschüttung des Hormons Prolaktin senken. Dadurch unterstützen sie die Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts. So wird das Zyklusgeschehen harmonisiert, Symptome des Prämenstruellen Syndroms klingen ab, d. h. Spannungs-, Schwellungs- und Schweregefühl in den Brüsten werden gelindert, die Reizbarkeit lässt nach, die Wasseransammlungen in Beinen und Händen gehen zurück, Verdauungsbeschwerden vermindern sich und Kopfschmerzen oder Migräne treten seltener auf.

Auch reguliert Mönchspfeffer bei Kinderwunsch in entsprechender Dosierung den Zyklus, da seine Wirkstoffe regulierend in den Hormonhaushalt eingreifen und die Hormone wieder in das natürliche Gleichgewicht bringen.

Wie sollte ich die Kapseln einnehmen?

Die Dosierung und Art der Anwendung sollte man immer der jeweiligen Packungsbeilage entnehmen. In dem Fall bei dem Produkt ist es eine Kapsel am Tag. Je nach dem, was das Ziel ist, variiert sich die Menge. Bei Bekämpfung der Regelschmerzen sind es zwischen 30 bis 40 mg Kapseln. In dem Fall wären es 3-4 Kapseln. Ratsam ist es jedoch mit dem Frauenarzt zu besprechen, seien es Tropfen oder Kapseln.

WICHTIG:

Schwangere und stillende Frauen oder Menschen mit Vorerkrankungen wie Brustkrebs oder Endometriose sollten Mönchspfeffer nicht einnehmen.

Wie schnell wirkt Mönchspfeffer auf den Hormonhaushalt?

Hierbei gilt es: warten lohn sich. Da es natürliches Heilmittel ist, dauert es länger, bis die Wirkung eintritt. Es ist auch viel gesünder als herkömmlichen Schmerzmitteln.

Es kann ca. drei Monate lang dauern bis man den gewünschten Effekt bekommt. Schließlich ist es so, dass man nicht nur oberflächlich das Problem bekämpft, sondern die Ursache. Man sollte der Heilpflanze Geduld geben, die tut sich schon was sie soll.

Warum ich mich genau für die Kapseln entschieden habe, hat folgenden Gründe:

• Vegan

• Gentechnikfrei

• Gelatinfrei

• Glutenfrei

• Laktosefrei

• Frei von Konservierunsstoffen, Zucker, - und Magseniustrearat

Leider sind sie derzeit auf Amazon ausverkauft, aber damals habe ich sie dort bestellt.

Hast du auch gute Erfahrungen mit Mönchspfeffer Kapseln machen können?

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